Какой наполнитель для подушки лучше?

Крепкий и здоровый сон зависит не только от режима, витаминов и правильного питания. Высокое качество сна — это комбинация правильного матраса, постельного белья и, конечно, подушки. 

В отличие от мнения большинства, это не только мягкое облако под головой. Главная задача подушки — поддержка головы и шеи спящего. Снять усталость, боль и подарить крепкий сон — ей подвластно практически всё. Возможности зависят лишь от наполнителя. 

Поэтому важно уделить внимание подбору подушки и её составу, чтобы каждое утро просыпаться со свежей головой и ощущением лёгкости. Рассказываем о лучших наполнителях для подушки и разбираемся, какой вариант стоит купить именно вам.

Как понять, что наполнитель для подушки хороший? 

1. Подушка не вызывает аллергию у спящего. Особенно склонны к реакциям дети и беременные женщины. 

2. Внутри наполнителя для подушек для сна не заводятся болезнетворные бактерии. Ночью человек потеет, и именно влажная среда наиболее благоприятна для развития болезнетворных бактерий. 

3. Подушка препятствует накоплению влаги. Чтобы во сне наполнитель не абсорбировал пот спящего и не становился копилкой для бактерий, он должен быть влагостойким. 

4. Наполнитель позволяет подушке дышать. Комфортный сон должен быть даже в летний зной.

5. Подушка держит форму. Материал не должен сбиваться в неравномерные комки в разных углах подушки. Он должен сохранять свой объём и форму, чтобы максимально качественно поддерживать голову и шею. 

Виды материалов для наполнителей

Наполнители делятся на натуральные и синтетические. Не стоит пугаться искусственного происхождение материалов. Искусственные материалы ничем не уступают натуральным, а при правильном учёте особенностей и предпочтений спящего могут стать тем самым идеальным вариантом для сна.

Натуральные: 

• Бамбук 

Бамбук считается современным природным материалом. Его преимущество в высоком уровне экологичности и безопасности для аллергиков. В бамбуковом наполнителе не заводятся насекомые. Он не накапливает влагу и хорошо поддерживает естественную терморегуляцию — летом не жарко, а зимой не холодно. Подушки из бамбука просты в уходе — их можно стирать. Единственный недостаток — они плохо держат форму, поэтому для комфортного сна их приходится часто взбивать.

• Латекс

В составе латексных подушек вулканизированный или вспененный сок гевеи — дерева молочая. В них не заводятся клещи, они долгое время сохраняют упругость и хорошо держат форму. Латекс — износостойкий и ортопедический материал. Его срок службы составляет минимум 5-7 лет. Как и бамбук, латекс прост в уходе — подушку можно стирать в машинке. Минусом является его низкий уровень влагостойкости.

• Пух и перо 

Лидер среди наполнителей — пух водоплавающих птиц, а именно гусиный. Подушки из такого материала держат форму, пропускают воздух и, как и латекс, долго служат. Правда, есть один нюанс. Аллергикам стоит остерегаться этих наполнителей. Перо и пух могут вызвать сильнейшую реакцию. В подушках из таких материалов скапливается пыль — источник сильнейших аллергических реакций.

• Шерсть

Верблюжья и овечья шерсть обладают высокими ортопедическими свойствами. Они помогают облегчить состояние при ревматических и мышечных болях. Лёгкие подушки с шерстяным наполнителем обеспечивают мягкость, легко дышат и долго служат — в среднем до пяти лет. Материал поможет согреться зимой — он не выпускает тепло и не позволяет замёрзнуть. С подушкой из шерсти для сна рекомендуют использовать хлопковую или шёлковую наволочку — так материал наиболее эффективно проявляет свои свойства. Такие подушки не рекомендуется стирать.

Искусственные наполнители: 

Преимущества выбора таких материалов для подушки — простота в уходе. Синтетические подушки можно легко стирать в машинке при температуре 30 градусов. 

• Синтепон

Синтепон в подушках используют давно. Это недорогой и качественный материал, который специалисты высоко оценивают за его гипоаллергенность, мягкость и простоту в уходе. Главный недостаток синтепона — быстрый износ и деформация. Подушка теряет форму и перестаёт держать шею и голову в правильном положении во время сна. 

• Гель

В основе гелевого наполнителя лежит вспененный латекс, к которому в процессе создания добавляют гелевые вставки. Главное преимущество — гигиеничность и гипоаллергенность. Подушки из гелевого наполнителя называют “умными” — они запоминают положение головы человека, подстраиваются под него и снижают нагрузку на позвоночник. Недостаток подушек — цена. Гелевые подушки обычно стоят недешево.

• Пена с эффектом памяти (Memory Foam)

Искусственная вязкая пена, которую используют для достижения ортопедического эффекта. Подушка из неё максимально гигиенична. Она не накапливает в себе бактерии и пыль, поэтому ее можно использовать аллергикам не опасаясь за здоровье. Пена хорошо держит форму и поддерживает правильное положение позвоночника. В особенности такие подушки подходят тем, кто любит спать на боку. Минусы — пена плохо удерживает влагу и стоит дорого. 

• Холлофайбер

Лёгкий материал белого цвета, который состоит из волокон в форме пружин. Холлофайбер отличный выбор для тех, кто любит спать на спине или на боку. Его главное преимущество — способность сохранять и удерживать тепло в зависимости от времени года. Вам никогда не будет слишком жарко или слишком холодно. Кроме того, холлофайбер подходит для аллергиков — в нём не заводятся клещи и пыль. 

Как выбрать подходящий наполнитель? 

Обратите внимание на размер подушки 

Форма имеет значение: помимо наполнения, обратите внимание на размер. Важно учитывать позу, в которой вы спите. Для тех, кто предпочитает сон на боку самый лучший вариант — высокая подушка, а для тех, кто любит лежать на спине — низкая. 

В России существует два стандартных размера подушки — 70×70 см и 50×70 см. Сейчас большинство комплектов постельного имеют в комплекте наволочки второй размерной категории, поэтому этот вариант предпочитает большинство покупателей. Кроме того, движения человека во сне происходят по горизонтали, а не вверх и вниз, поэтому форма подушки 70×70 теряет свою актуальность. 50×70 — оптимальный размер для комфортного сна.

Протестируйте упругость

Среди других характеристик не менее важна упругость подушки. Существует несколько способов, как проверить её прямо в магазине. 

Первый совет — надавить ладонью на поверхность подушки и посчитать, за сколько секунд она примет прежнюю форму. Правильное изделие восстанавливается в течение 3-5 секунд. Если подушка возвращается в исходное состояние медленно, значит в составе много куриного пера или мало наполнителя. 

Второй проверенный способ проверки — взять подушку за один из уголков и хорошенько её встряхнуть. Если наполнитель собрался в одной части, оставив другую пустой, то производитель положил слишком мало наполнителя. Такая подушка быстро потеряет форму, станет рыхлой и будет препятствовать комфортному здоровому сну. 

Помните для кого вы выбираете подушку

Секрет правильного выбора прост — учитывайте индивидуальные особенности. Для детей и взрослых, аллергиков и абсолютно здоровых людей нужны разные подушки которые бы соответствовали их параметрам и запросам. Именно поэтому важно подбирать наполнители для каждого члена семьи отдельно, а не брать универсальный вариант для всех. 

• Подушка для детей

Чрезмерный объём — критерий, которого стоит избегать при выборе детской подушки. Для правильного формирования позвоночника важно обеспечить ему поддержку. Идеальный вариант для малышей — плоская подушка из латекса. 

• Подушка для беременных

Очень важно обеспечить комфортный сон будущей маме. За него отвечают подушки с мягким наполнителем. Например, натуральный бамбук. 

• Ортопедическая подушка

С мышечными болями или остеохондрозом поможет справиться латексный наполнитель. Важно выбирать такую подушку лично. Попробуйте полежать на ней и проверить удобно ли вам. 

Каталог подушек